Filed under Wegetariańskie / Vegetarian

JOGURT MROŻONY Z MALINAMI

JOGURT MROŻONY Z MALINAMI

Od pewnego czasu mrożone jogurty robią coraz większą furorę. Nie ma w tym nic dziwnego, gdyż mają mniej kalori i są zdrowsze od tradycyjnych lodów, a równie smaczne.  Jogurty można łączyć z różnymi dodatkami np. drobno posiekanym mango. Składniki: 125g malin 500g gęstego jogurtu naturalnego 60 ml syropu klonowego 1 łyżeczka olejku waniliowego Sposób przygotowania: W naczyniu zmieszaj jogurt, … Continue reading

CIASTO LODOWE Z POLEWĄ CZEKOLADOWĄ

CIASTO LODOWE Z POLEWĄ CZEKOLADOWĄ

Każdy z nas lubi słodkości!!! Lecz kiedy temperatura za oknem nie nastraja na domowe wypieki i godziny spędzane przy włączonym piekarniku… Proponujemy wypróbować deser lodowy, ktory doskonale sprawdzi się w te upalne dni. Składniki: 1 x 900ml lodów waniliowych (np. Carte D’Or) 1 x 900ml lodów truskawkowych (np. Carte D’Or) 150g drobinek czekoladowych (chocolate chips) lub posiekana … Continue reading

ZIELONY SMOOTHIE I

ZIELONY SMOOTHIE I

Dziś przedstawiamy smoothie, który swoim kolorem może odstraszyć nie tylko zwolenników coca coli. Zapewniwmy, że nie jest taki straszny jak wygląda. A nawet smakuje o niebo lepiej niż jesteście sobie to w stanie wyobrazić. Idealny nie tylko dla sportowców czy osób na diecie. Dawka witaminy C oraz żelaza i innych minerałów przyda się każdemu, bez … Continue reading

SERNIK LIMONKOWY

SERNIK LIMONKOWY

Idealna propozycja dla miłośników serników i nie tylko. W bardzo prosty i smaczny sposób możecie osłodzić sobie poniedziałek. Klasyczną wersję sernika urozmaiciłyśmy dodając serek mascarpone oraz sok i skórkę z limonki. Całość na spodzie, który powstał z myślą o tych którzy nie lubią bawić się w lepienie kruchego ciasta. Składniki: na spód 150 gram cisateczek … Continue reading

ZUPA KREM BROKUŁOWO-GROSZKOWA Z FETĄ

ZUPA KREM BROKUŁOWO-GROSZKOWA Z FETĄ

Jeśli macie ochotę na sycącą, gęsta zupę w ciągle jeszcze zimne popołudnie, spróbujcie połączenia groszku, brokułów oraz fety. Zaskoczy was nie tylko nietypowy smak ale i prostota wykonania. Dla większych łakomczuchów polecamy podawać z bagirtką lub chlebkiem pitta. Składniki: 1 litr bulionu warzywnego 200 gram groszku mrożonego 1 brokuł 1 kostka fety ziele angielskie, pieprz … Continue reading

ŻÓŁTY SHAKE

ŻÓŁTY SHAKE

Jeżeli ktoś z was ma ochotę na shake’a, niech nie biegnie do McDonaldsa, który zapewne znajduje się za każdym rogiem. Proponujemy przygotować domowy shake, którego sporządzenie zajmnie zaledwie dwie minuty. Jedyne o czym trzeba pamietać to mrożone owoce. U nas gości shake zrobiony z mango i bananów. ale równie dobrze sprawdzą się w min inne … Continue reading

SAŁATKA MAKARONOWA W STYLU MEKSYKAŃSKIM

SAŁATKA MAKARONOWA W STYLU MEKSYKAŃSKIM

Zapewne większość z was zrobiła sobie listę postanowień noworocznych. Niewątpliwie na niejednej z nich widnieje zdrowe jedzenie. Proponowana przez nas sałatka doskonale nada się do noworocznego menu. Składniki: około 300-350 gram makaronu świderki 2 avocado 1 puszka czerwonej fasoli 8 łyżek jogurtu naturalnego 3 łyżki pikantnego sosu chilli 2 łyzki soku z limonki sól, pieprz … Continue reading

LODY PIERNIKOWE

LODY PIERNIKOWE

W tym roku nie zasypałyśmy was przepisami Wigilijnymi ani Bożonarodzeniowymi. Jeśli jednak szukacie pysznych propozycji na dania główne, przystawi czy desery proponujemy przejrzeć co gośiło na naszych stołach w poprzednich latach. Są to absolutnie klasyczne dania, bez których nie wyobrażmy sobie Świąt. Dziś do owej listy dodajemy Lody Piernikowe. Wiemy bowiem, że nie każdemu tradycyjny … Continue reading

BUŁECZKI DROŻDŻOWE

BUŁECZKI DROŻDŻOWE

Pyszne i proste bułeczki drożdżowe doskonale nadają się zarówno do kanapek, jak i dodatek do warzywnych zup. Świetnie samkują na ciepło i na gorąco, z samym masłem lub na “bogato” – z waszymi ulubionymi dodatkami. Przepis przypomina kształtem i sposobem ułożenia na blasze bułeczki z mięsnym nadzieniem, ale jest to coś zupełnie nowego. Puszyste i … Continue reading

JABŁKA PIECZONE W WINIE

JABŁKA PIECZONE W WINIE

Deser nie zawsze musi być ciężki i tuczący. Owoce również doskonale się do tego celu nadają. Jesienią nie brakuje jabłek i każdy z was na pewno ma swoją ulubioną odmianę. Postanowiłyśmy pokazac wam, że ze zwyczajnego jabłka można w prosty sposób wyczarować coś pysznego. Pieczone jabłko nadziane suszoną żurawiną, zalane winem i do tego podane … Continue reading